Травмы в спортивной гимнастике

Спортивная гимнастика не смотря на ее красоту,
приносит огромный стресс для организма спортсмена.

Спортивная и художественная гимнастика – безусловно, красивейшие и сложнейшие виды спорта. Они требуют от спортсмена не просто технического мастерства, но также и предельной концентрации и собранности всех ресурсов организма, необходимых для выполнения даже базовых элементов.

Гимнасты и гимнастки, как правило, имеют хорошую осанку, сложены совершенно. Их атлетическое тело многолетними усилиями превращено в идеальный точный инструмент. Но даже в таком теле более чем в половине случаев (это статистика рождаемости в России и в европейских странах) присутствует небольшой дефект, который может угрожать как здоровью и жизни спортсмена, так и его спортивной карьере (что для большинства спортсменов гораздо важнее). Этот дефект – врожденное смещение первого шейного позвонка.Спортивная и художественная гимнастика — безусловно, красивейшие и сложнейшие виды спорта. Они требуют от спортсмена не просто технического мастерства, но также и предельной концентрации и собранности всех ресурсов организма, необходимых для выполнения даже базовых элементов.
Гимнасты и гимнастки, как правило, имеют хорошую осанку, сложены совершенно. Их атлетическое тело многолетними усилиями превращено в идеальный точный инструмент. Но даже в таком теле более чем в половине случаев (это статистика рождаемости в России и в европейских странах) присутствует небольшой дефект, который может угрожать как здоровью и жизни спортсмена, так и его спортивной карьере (что для большинства спортсменов гораздо важнее). Этот дефект — врожденное смещение первого шейного позвонка.
В тренированном теле эта вещь не дает о себе знать в явной форме, но косвенно проявляется в ряде банальных признаков, традиционно списываемых на усталость, перенапряжение спортсмена, неудачно построенный тренировочный цикл и т. п. Обнаружить смещение атланта может только узкий специалист. Точнее, только он обратит на это пристальное внимание.
Тело гимнаста должно работать без малейших сбоев в неблагоприятных условиях: длительное время (в тренировочном периоде), непривычная обстановка и режим, множество людей, соперники (на соревнованиях и сборах). На тренировках сложнейшие гимнастические действия повторяются постоянно на протяжении многих часов. На соревнованиях к сложности программы выступлений добавляется еще и фактор стресса.
В тренированном теле эта вещь не дает о себе знать в явной форме, но косвенно проявляется в ряде банальных признаков, традиционно списываемых на усталость, перенапряжение спортсмена, неудачно построенный тренировочный цикл и т.п. Обнаружить смещение атланта может только узкий специалист. Точнее только он обратит на это пристальное внимание.

Тело гимнаста должно работать без малейших сбоев в неблагоприятных условиях: длительное время (в тренировочном периоде), непривычная обстановка и режим, множество людей, соперники (на соревнованиях и сборах). На тренировках сложнейшие гимнастические действия повторяются постоянно на протяжении многих часов. На соревнованиях к сложности программы выступлений добавляется еще и фактор стресса.

Что происходит при смещении Атланта?

Тренировки при смещенном атланте чреваты глубокими последствиями

Что происходит при смещении атланта у гимнаста? Чисто механическое смещение позвонка с годами приводит к ощутимым физиологическим сдвигам. Возможно несколько вариантов последовательных изменений:
1) сколиотические деформации позвоночника, перекашивание таза, разновеликость ног, неправильное распределение нагрузки на ноги, боли в суставах ног и позвоночнике, не исключено смещение внутренних органов;
2) частичное пережатие позвоночной артерии, головные боли, нарушения кровяного давления, проблемы с сердцем;
3) нервные защемления, онемение конечностей, нарушения в координации движений.
И как бы напряженно гимнаст или гимнастка ни тренировались, ни оттачивали движения, смещенный позвонок постоянно будет тормозить весь организм, понемногу забирая его силы и возможности, тем самым занижая достижения спортсмена.
Если не рассматривать патологическое развитие последствий смещения первого позвонка, а просто разобрать биомеханику движений спортсмена, то будет видно, что смещение атланта вообще влияет на всю систему перемещений гимнаста. Так, со смещенным атлантом сложные композиционные элементы (особенно у девочек на бревне) выполнять становится гораздо сложнее, потому что позвонок разбалансирует тело, делает его ассиметричным. Поэтому организму приходится затрачивать пусть небольшие, но постоянные сверх-усилия на выполнение движений. А ведь зажатая позвоночная артерия добавляет еще и проблем с восприятием — гимнасту сложнее становится сосредоточиться на двигательной задаче. Отсюда и необычная усталость, перенапряжение, перетренированность, травмоопасность.
С каждым годом степень трудности упражнений гимнастики увеличивается, для преодоления постоянного соперничества то и дело в регламент гимнастики вводятся новые элементы. Так что легче спорт не становится.
Мамы и папы, отдающие детей в секции спортивной и художественной гимнастики, помните об этом! Постарайтесь обезопасить своего ребенка от неожиданностей, связанных со смещенным позвонком. Дайте ему возможность без надрыва добиваться призовых мест. Вам нужно просто привести ребенка к нам на мануальную диагностику. Она покажет, нужна ли вашему юному гимнасту наша помощь.
Обычно ребенку требуется только наша базовая процедура — медицинский массаж С0/С1 (коррекция атланта). Дальше всё в его организме само выправляется и выравнивается.
Так что если вы ждете от ребенка наград и медалей — сначала ведите его к нам, а уж потом к тренеру!