Храпите и мешаете другим спать?

Оказывается, смещение атланта может вызывать нарушения сна, провоцируя храп.
Храпение во сне – явление шумного дыхания и нарушения дыхательного ритма. Функционально это проявляется в вибрации мягких тканей глотки – небного язычка и мягкого неба. Они рефлекторно расслабляются во время сна. Но храпят только те люди, у кого эти ткани ослаблены.
Почему? Из-за анатомических особенностей, заболеваний верхних дыхательных путей, ожирения, возраста.

Возрастной храп не несет в себе такой опасности, как другие его виды, т.к. не вызывает перекрытия дыхательных путей.
Физиологические проявления невозрастного храпа далеко не безобидны: временное перекрывание дыхательных путей вызывает нехватку кислорода в мозге, подавляет выработку мелатонина (гормона сна), усугубляет отложение холестерина в сонных артериях. Храп также опасен состоянием апноэ (кратковременной остановки дыхания на несколько секунд), чреватым перебоями с сердцем.
Устранить причины храпа – не самая легкая задача. Необходима консультация отоларинголога. Он поможет снять храп, вызванный заболеваниями дыхательных путей (ларингит, гайморит, полипоз носа и т.п.). Храп от ожирения потребует совета эндокринолога и диетолога.

А как быть с анатомическими особенностями? Что за особенности такие? Часто так называют функциональное сужение дыхательных путей, вызванное смещением атланта и всеми его последствиями. Это может быть остеохондроз, чрезмерный кифоз (вдовий горбик) и некоторые другие нарушения.

Вот почему после коррекции первого шейного позвонка атланта храп у человека может спонтанно исчезнуть, улучшая сон и качество жизни в целом. Поможет поправить атлант остеопат, мануальный терапевт, реабилитолог, владеющие методикой коррекции атланта. Одна из самых безопасных методик - аппаратный метод AtlasPROFessional.
Поправьте шею и спите на здоровье!