Постизометрическая релаксация мышц (ПИРм)

Один из самых эффективных методов мануальной работы с проблемным позвоночником и суставами. Относится к так называемым мягким мануальным техникам.

slide11

Базовые правила метода ПИРм разработаны в 70-х г.г. 20 века в США. Они основаны на естественной растяжимости мышц, фасций и связок, на умении мышц расслабляться. Ключевая задача метода – устранение лишнего тонуса и спазмирования мышц, снятие болевого синдрома.

Технику ПИРм от других мануальных техник отличает отсутствие трастовой и слаговой нагрузки (т.е. быстрой, целенаправленной одномоментной манипуляции с суставом позвоночника и конечностей). Трастовые техники всегда сопровождает звуковой эффект – щелчок в суставе.

Во время ПИРм такого не наблюдается. Врач-мануалист не принуждает мягкие ткани к тому или иному действию, он следует за собственным движением тканей тела и сопровождает его. В результате получается глубокое расслабление, недостижимое в классике мануальной терапии.

Назначение

Иногда под действием внешних стрессовых факторов полноценное движение, как дружественная работа мышц-антагонистов, нарушается. В ряде случаев миофасциальные рецепторы, испытывают раздражение. В результате меняется сила мышечного сокращения, в определенный двигательный акт вовлекается дополнительная мускулатура, которой там быть не должно, происходит нарушение двигательного стереотипа и развивается болевой синдром. ПИРм устраняет эти явления. Она применяется для:

- снятия напряжения и мышечных болей в области шеи, плечевого пояса, рук, ног, поясничного отдела, между лопатками,

- возврата подвижности обездвиженным болью областям, в том числе шее, суставам рук и ног,

- реабилитации травмированных связок,

- улучшение трофики мышц и кровообращения в теле,

- коррекции и лечения плоскостопия,

- исправления варус- и вальгус-деформации колен,

- лечения кривошеи и ряда других заболеваний позвоночника.

ПИРм абсолютно безопасна. В ней нет рывков, резких усилий, толчков, быстрых движений. Побочные действия исключены

Принцип работы ПИРм

По команде врача пациент напрягает тот или иной сегмент тела на несколько секунд, а затем, также по команде, отпускает усилие, в то время как специалист доводит это расслабление мышц и связок до их умеренного растяжения. Как правило, фиксация и движение совмещены с дыхательным актом.

Важным моментом является то, что в момент противодействия пациента врачу мышца должна напрягаться в изометрическом (статическом) режиме, т.е. без сокращения, без изменения длины мышцы.

Условия приема процедур ПИРм

Постизометрическая релаксация мышц показана пациентам любого возраста. Метод применяется в том числе с особыми категориями пациентов: в реабилитации после травм, в детской реабилитологии и при лечении пожилых людей.

Сеанс проводится в положении лежа или сидя – по указанию специалиста. Может проводиться в одежде, если она не сдерживает необходимую амплитуду.

Количество сеансов и продолжительность специалист назначает после изучения истории болезни пациента и консультации. Для стабильного результата рекомендуется около 10 сеансов ПИРм. Время одного сеанса от 30 до 60 минут.

Противопоказания

Высокая температура; поражение кожи в области предполагаемого воздействия; острая форма сердечно-сосудистых заболеваний; тромбофлебит, тромбоз, тромбоэмболия; нарушения сердечного ритма; выраженный атеросклероз сосудов головного мозга

При грамотном выполнении ПИРм осложнений не бывает, а лечебный эффект высок.

 

   

Посмотреть на карте Уфы