Главная/Обучение/Профессиональные статьи о здоровье/Болезненные месячные: 5 методов борьбы

Болезненные месячные: 5 методов борьбы

Болезненные месячные: 5 методов борьбы
 
Основная цель - помочь расслабить матку .
 
1-ый метод – «Банки».
За три дня до наступления менструации, начинаем ставить 700 гр банку на пупок, на 15 мин, после снимаем и ставим ниже пупка на 2 см еще раз, и так в течение пяти дней ежедневно. Тем самым мы улучшим кровообращение и расслабим матку как мышечный орган.
 
2-ой метод – «Но-шпа».
Как обезболивающее средство она слабая, но спазмолитик хороший. За 3 дня «до» принимаем в течение трех дней по 1 таблетке, и «после» - еще 3 дня по 1 таблетке в день.
 
3-ий метод – «авторская методика Елисеева Д.Н. – 6 точек», без консультации специалиста делать противопоказано!
 
4-ый метод – «Ванна».
Простая горячая ванна с морской солью, начинаем принимать за три дня «до», раз в два дня, и три дня после, длительность 20 минут, - хороший компресс, который обладает также спазмолитическим эффектом.
 
5-ый метод – «Адраспан».
Андраспан или могильник - очень пахучая трава, растет на юге Казахстана. 1 пучок травы кипятим в кастрюле 20 минут, после выливаем в горячую ванну, и лежим в ней 20 минут. У этого средства сильно выраженное бактерицидное действие (помогает с циститом и пиелонефритом), и прогревающий эффект.
 
Организм женщины индивидуален, поэтому не все методы подойдут, необходимо будет проконсультироваться у специалиста (чтобы исключить функциональные блоки, аномалии развития и т.д.).
 
Основные противопоказания к этим методикам - это острые воспалительные процессы, варикоз.

Стожаров С.С., ведущий специалист центра Атлант, член Ассоциации массажистов РБ, педиатр, ортопед, остеопат

Теги болит живот боли при месячных
Наш адрес
г. Уфа, ул. Менделеева, 134, корп. 6
Схема проезда
Часы работы
Ежедневно
09:30 -22:00
Если у вас есть какие-либо вопросы, не стесняйтесь обращаться к нам на прямую!
Яндекс.Метрика
Оставьте заявку
Наши менеджеры свяжутся с Вами в течение 10 минут!
это поле обязательно для заполнения
Ваше имя:*
это поле обязательно для заполнения
Телефон:*
это поле обязательно для заполнения
Я ознакомлен(а) с пользовательским соглашением*
Спасибо! Форма отправлена